Montaditos de crema suave de tofu con caviar de amaranto

Ref: receta_85

Facile

Difficoltà

45 minuti

Preparazione

Spuntini

Tipo

Canapés

Categoria

Ingredienti

  • 1 cetriolo
  • 1 cucharada de alga hijiki
  • 3 cucharadas soperas de amaranto negro
  • 50gr de tofu sedoso
  • Sale
  • Zumo de medio limón
  • 2 cebollinos
  • 1 hoja de lechuga para acompañar

Passi

1.Pelar y cortar el pepino en trozos de 4 cm, trepanarlos de manera que queden huecos.Untar con sal el interior y por fuera.

2.Reservar.Cocinar el amaranto con las algas hijiki y una pizca de sal (3 partes de agua, 1 parte de amaranto), en un cazo muy pequeñito durante 30 min.

3.Apartar las algas hijiki (podemos utilizarlas para elaborar algún otro plato o salsa que nos guste).Triturar el tofu con el zumo de limón, sal y los cebollinos hasta conseguir una crema fresca.

4.Rellenar los pepinos con la crema de tofu y coronar con el amaranto.Servir con una hoja de lechuga debajo como base y un poco de cebollino por encima.

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La Finestra sul Cielo

1HIJI

Alga Hijiki

Alga verde scuro che cresce sulle rocce. Quando sono cotti, sono una deliziosa aggiunta alle insalate. Possono anche essere combinati con piatti di verdure crude o cotte. Uso raccomandato: 4 grammi per persona, equivalente a 1 pizzico di alga cotta, una volta alla settimana. ....

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1TOFU01

Tofu naturale biologico senza glutine

Alimenti a base di soia biologica coltivata in Italia. Il suo elevato contenuto di proteine vegetali lo rende un prodotto essenziale per chi ha eliminato le proteine animali dalla propria dieta. Dal sapore e dalla morbidezza unici, questa referenza è fondamentale per la sua versatilità in cucina: si abbina bene a cibi più forti e assorbe anche il sapore degli ingredienti....

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